Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 112.33g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Лента Творог 5%. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БеловаЛоваЛова's Weight History
|