|
Вес пошел на снижение. Но после рыбы и когда белок. Не юыло белка, так как лимит по деньгам..на рыбу.Ой или фигура или бабаки... голова болит..пришлось поесть сейчас в 23ч банан сахар 1 ст ложка в воде с лимоном
Если завтра не будет белка мне будет мб плохо
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
861 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 28.48g | Carbs: 89.05g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Банан, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Коричневый Сахар. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeee999920151's Weight History
|