Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 67.78g | Carbs: 156.26g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Фабрика Вкуса Хлеб Эстонский, Куриная Грудка Отварная, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чудо Сырок Глазированный. Dinner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Serano Арахис Молотый в Меду. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|