|
Это все алкоголь... Похудение и алкоголь в моем случае несовместимы :(
|
59.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 74.65g | Carbs: 149.49g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Сливки 10%, Nespresso Кофе, Верес Икра Кабачковая. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Роллы, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|