Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
925 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 29.44g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Блины, Кофе, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной, Суп с Фрикадельками. Dinner: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|