Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1557 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 62.92g | Carbs: 211.25g.
Breakfast: Кокосовое Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Авокадо, Семга Слабосоленая, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lunch: Борщ с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Бородинский. Dinner: Наливки или Ликер, Вареники с Творогом, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Красное Яблоко, Клубника, Творожная Запеканка, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|