Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1718 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 49.30g | Carbs: 249.58g.
Breakfast: Мёд, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Гречневая Каша. Dinner: Каждый День Драники Картофельные, Сметана, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом, Русь Православная Пельмени с Грибами и Луком. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga eee's Weight History
|