Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 17.12g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Нива Черноземья Торт, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Провансаль ЕЖК Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|