Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
402 kcal
|
Fat: 14.95g | Prot: 11.93g | Carbs: 55.81g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Курага, Starbucks Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|