|
Вечером
|
52.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1042 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 63.23g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бананы, Семена Льна, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидор Тушеный, Куриное Филе, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан, Миндаль. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria0202's Weight History
|