Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
779 kcal
|
Fat: 17.82g | Prot: 55.58g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Помидор Соленый, Красная Фасоль (Консервированная), Печень Говяжья, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. Dinner: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|