Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1570 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 89.52g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Горячие Бутерброд. Lunch: Хлеб, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Цезарь Пельмени Сибирские, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Окей Виноград Черный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakireeva56882's Weight History
|