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Et voila retour à la case départ ⏳
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56.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2018:
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1418 kcal
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Fat: 54.30g | Prot: 38.84g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: la Mère Poulard Crème de Caramel au Beurre Salé, Président Beurre Léger, Pain Complet. Lunch: Glace, Nouilles de Riz (Cuites). Dinner: Casino Jus de Mangue, Oeuf Brouillé. Snacks/Other: Carrefour Bio Féta, Ricotta, Tía Rosa Tortillas Integrales, Berry Nuts Granola. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Franchement j’ai passé un mois à manger au restau tous les jours deja c est un miracle que je n’ai repris qu’un Kg. Là je suis de retour chez moi, je vais pouvoir remanger correctement 😓
Merci d’être tjrs là.
05 Oct 18 by member: Mailysguibz
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bonne courage alors, cette fois ça sera la bonne 👍
05 Oct 18 by member: Aprator82
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Merci Aprator, demain je passe chez le coach sportif prendre les mesures de tout j’irais chaque semaine on verra si ça aide 🤷🏻♀️ Il verifiera mes macros au passage. Bonne soiree !
05 Oct 18 by member: Mailysguibz
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