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Tercera semana de ayuno 18/6 y dieta cetogenica. De momento me va muy bien
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93.5 kg
Lost so far: 54.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2018:
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1708 kcal
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Fat: 141.00g | Prot: 90.06g | Carbs: 19.69g.
Lunch: Huevo Duro, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Azul, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Eroski Lechuga Iceberg, Roler Carne Picada de Ternera, Calabacines Tiernos. Snacks/Other: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, DIA Queso Curado. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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luebsgrafic's Weight History
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