Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1677 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 46.73g | Carbs: 215.67g.
Breakfast: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Черемушки Трюфельный Пай, Ашан Слойка с Творогом, Ашан Слойка с Малиной. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Ашан Слойка с Творогом, Ашан Слойка с Малиной. Dinner: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Латте. Snacks/Other: Ашан Слойка с Творогом, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chr6stina's Weight History
|