Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
46 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
536 kcal
|
Fat: 13.28g | Prot: 38.62g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Американо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Леовит Каша Льняная. Snacks/Other: Bon Pastil Конфеты Освежающие, Slim Style Горький Шоколад 77% с Семенами Льна, Американо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ugly Unicorn's Weight History
|