Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 47.86g | Carbs: 114.85g.
Breakfast: Донские Традиции Говядина Деликатесная , Жареное Яйцо без Жира, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Lunch: Costa Coffee Сэндвич с Бужениной. Snacks/Other: Курага, Фундук Фундук, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|