Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
107.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 92.81g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Творожная Запеканка, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|