Moi je sais même pas écrire un post!^^
03 Oct 18 by member: moutoncanard
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Bonsoir, jeune maman également je viens d’installer l’application.
J’ai perdu 17 kilos pour le moment et souhaite me débarrasser des derniers kilos .
Bonne continuation ☺️❤️
03 Oct 18 by member: clary0réequilibrage
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On va y arriver 💪 moi je ne mange pas du tout de viande pas de lactose et peu de gluten ... je vais me remettre au sport aussi car il faut que je muscle 😑 vous faites du sport ?
03 Oct 18 by member: Maman Ours 1
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Pas grand chose pour ma part,
Je marche environ 8km par jour selon mon podomètre sur mon téléphone dans l’hôpital. 30 minutes de gymnastique suédoise tous les 2jours et lorsque cela m’est possible jogging les lundis. Plus bien sur s’occuper de mon petit ange de bébé.
03 Oct 18 by member: clary0réequilibrage
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Moi je fais les vidéos de sissy mua, 3 séances par semaines et je rajoute une 4ème le week end (un hiit) j’ai un bon 10/12 kilos à perdre mais je commence seulement à re-compter mes calories!
04 Oct 18 by member: moutoncanard
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