Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
826 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 85.72g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Фундук, Банан, Сырники Домашние. Lunch: Лунское Море Икра Сазана, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Авистрон Икра Сазана, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|