Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1376 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 108.17g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|