|
seit Tagen erkältet und der eigene Geburtstag...das hat leider folgen 🤷♀️😂
|
84.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 43.20g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Milch 1,5%, Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Lunch: Snack Time Kartoffel & Salat mit Rindfleisch. Dinner: Bauernmild (50g), Spiegelei ohne Fett. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rehauge77's Weight History
|