Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
112.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1885 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 109.94g | Carbs: 214.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Макароны Отварные, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Lunch: Ультрамарин Сайра, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Макароны Отварные. Dinner: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Хлеб Дарницкий, Арбуз, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|