Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1711 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 61.95g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Запеканка с Изюмом, Multicake Multicake Печенье, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Овсянка на Молоке 2,5. Lunch: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Гречка Отварная, Яблочное Варенье, Ласковое Лето Творог Мягкий 5%. Dinner: Nutella Шоколадная Паста, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Рошен Чёрный Шоколад, Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
01 Oct 18 by member: Анюша ))
|
😀 ну да походу))), маловато конечно, но главное что есть сдвиг😀😉
02 Oct 18 by member: tigra.by
|
Хорошо плывёте))) группа в полосатых купальниках))) 🤗🤗🤣🤣🐅🐯
02 Oct 18 by member: Juliajdn
|
02 Oct 18 by member: Анюша ))
|
Юль))) а ты типо не с нами🤣🤗
02 Oct 18 by member: tigra.by
|
Я то пока не плыву))) я пока якорь))) ⚓всплыть не могу всё ещё никак))
02 Oct 18 by member: Juliajdn
|
всплывешь))) куда ты денешься 😁, мы поможем 😘, подтолкнем твой якорь к верху 😉
02 Oct 18 by member: tigra.by
|
вот-вот.. Юлька про нас и забыла))😂😉
02 Oct 18 by member: Анюша ))
|
Я не забыла)) я как "серый кардинал"))) незаметно, но всегда рядом🤣🤣🤣🤣🤣🤣🙉
02 Oct 18 by member: Juliajdn
|
02 Oct 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|