Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 40.26g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Окей Батон Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Каша Геркулес. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Борщ с Говядиной, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Snacks/Other: Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreevavosdr3's Weight History
|