Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1704 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 129.18g | Carbs: 79.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кижуч. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Печеночные Оладьи, Мистраль Фасоль Бланш Белая, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Ромэн или Соз, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronkova_ea's Weight History
|