Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 70.44g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Соевый Соус, Евразия Оякодон, Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Макароны Отварные, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Фета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taja0093's Weight History
|