|
добавила тренажёр
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 48.35g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Огурец, Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalust's Weight History
|