Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 97.22g | Carbs: 175.06g.
Breakfast: Dabur Чаванпраш, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Салат с Тунцом. Dinner: Дикси Слива, Чернослив Свежий, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Дыня, Нектарин, Виноград. Snacks/Other: Нектарин, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|