Ja q nao vem os 55/56kg. Tenho q ficar feliz com os meus 54kg kkkkk. . Obs: Estou muito feliz com alguns resultados
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54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2018:
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433 kcal
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Fat: 17.07g | Prot: 23.10g | Carbs: 45.18g.
Breakfast: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Dinner: Cuscuz (Cozido). more...
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steady weight
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Comments
difícil subir ne? estou nessa luta também.
30 Sep 18 by member: Candida Joelma
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Muito!
Mas quando estou em bulking, até q sobe rápido, porém não gosto dessa fase rsrs
30 Sep 18 by member: sandra.dosanjos
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sandra.dosanjos's Weight History
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