Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 115.46g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Тилапия Филе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Зеленое Яблоко, Умный Выбор Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinzelka's Weight History
|