Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2195 kcal
|
Fat: 124.39g | Prot: 118.39g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Lunch: Мандарины, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut. Dinner: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame , Myprotein Baked Cookie, Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|