Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 82.22g | Carbs: 55.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Delba Хлеб с Семенами Чиа и Овсом , Жареное Яйцо, Помело, ВкусВилл Золотистый Лен, Тыквенные Семечки, Landliebe Йогурт 1,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Печень Куриная Жареная, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupsichello's Weight History
|