|
Это просто невероятно 👏👏👏Цифра 61 на весах🙏
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 81.56g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Белое Столовое Вино, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ikea Салат с Курицей и Сыром, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A-lenok84's Weight History
|