Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 59.49g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Льняное Масло. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Омлет с Молоком. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Smartbar Батончик с Зелёным Чаем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|