Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
74.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 65.60g | Carbs: 4.45g.
Lunch: Жирные Сливки, Кокосовое Масло, Натуральный Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Говяжий Бульон. Dinner: Кокосовое Масло, Кофе, Ферма Сливки 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenkaa27's Weight History
|