|
Siinäpä synttärilahja ite itelle -15
|
123.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 64.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1063 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 66.09g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Viinirypäleet, Pirkka Karjalanpiirakka, Oivariini Vähärasvaisempi. Lunch: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Luomu Ruispala 100%, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku. Dinner: Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Rasvaton Maito, Risotto. Snacks/Other: Pepsi Max Ginger, Täytekakku (ilman Kuorrutusta), Nestlé Kitkat. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onnellinenko's Weight History
|