Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 58.37g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Солнечная Фазенда Руккола, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Паста с Лососем, Ростик'c - KFC Куриный Хот-Дог, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Чай, Чизкейк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|