Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
78 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1898 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 75.52g | Carbs: 236.74g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Чай, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Орбита Сырок Плавленный. Dinner: Сироп. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Творог 5%, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozhzherima's Weight History
|