Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
73 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 26.97g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Печенье, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные. Lunch: Варенье, Фаршированный Перец. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, Лепешка, Гречневая Каша с Молоком, Варенье. Snacks/Other: Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria055's Weight History
|