|
Не знаю, что происходит и как такое может быть, но у меня отвес. После пиццы, шаурмы и вообще пережирания. Думаю, еще сказываются последствия отпуска, в котором приходилось бегать не по-детски
|
135.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 78.18g | Carbs: 198.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Говядина Отварная, Овощи Гриль. Dinner: Гранат, Апельсин, Груша. Snacks/Other: Сливы, Груша. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|