|
Немного на нервах и в зажоре, скоро вернусь 😁
Выпросила у парня весы, так что снова могу взвешиваться. Я рада)
|
73.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 84.34g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Творожная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Котлета из Трески, Гречка. Snacks/Other: Яблоко, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|