val200716's Journal, 16 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
64.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2017:
2492 kcal Fat: 102.76g | Prot: 119.57g | Carbs: 314.65g.   Breakfast: Сливочный Сыр, Зеленый Чай, С Пылу с Жару Блины с Творогом. Lunch: Виктория Картофель Запеченный, Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Fruttis Йогурт 8%, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Арбуз, Нектарины, Нектарины, Банан. more...
1569 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


val200716's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.