Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
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90.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2018:
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2408 kcal
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Fat: 61.17g | Prot: 121.24g | Carbs: 343.99g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Padaria Pão Francês, Qualy Margarina Light. Lunch: Sopa de Feijão, Aurora Linguiça Toscana, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coxinha de Festa, Tang Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobremesa de Gelatina, Mamão Formosa, Macarrão, Sopa de Legumes com Carne, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mexerica, Banana Nanica, Kibon Picolé Leite Condensado, Qualy Margarina Light, Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Banana Nanica. more...
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2689 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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Querinha's Weight History
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