Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1177 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 53.26g | Carbs: 144.97g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Зеленый Чай. Lunch: Сухари, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мёд, Невская Сушка Сушки Маковые, Тёма Говядина, Гречка Отварная. Snacks/Other: Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|