Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 95.56g | Carbs: 55.71g.
Breakfast: Перекресток Буженина, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Healthy Food Омлет по-Деревенски, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Healthy Food Омлет по-Деревенски, Синявинское Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sunshinejane_'s Weight History
|