|
Отбой в 2.30, подъём в 8.00
|
96.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 127.26g | Prot: 74.37g | Carbs: 9.40g.
Breakfast: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Кабачок, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное. Dinner: Ашан Куриное Филе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|