Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
2070 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 115.60g | Carbs: 270.56g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 9%, Зао Хлеб Хлеб Боярский, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Овсяное Печенье Домашнее. Dinner: Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Корж Молочный, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|