Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 105.87g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Помидоры, Яичница, Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Lunch: Тефтели, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Мясновъ Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|