Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 94.20g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сырники ПП, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|